Herzlich Willkommen

Herzlich Willkommen in meiner Praxis für integrative Medizin.
Integrative Medizin bedeutet für mich, die Synergien aus klassischer Schulmedizin, traditioneller chinesischer Heilkunst, westlicher Naturheilverfahren und positiver Psychotherapie zu nutzen, um Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden sorgfältig, individuell und ganzheitlich zu unterstützen.



Praxisrundgang

Wenn Sie meine Praxis kennenlernen wollen, haben Sie hier die Möglichkeit eines Praxisrundgangs.
(Klicken Sie hierfür auf das Bild)

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Anfahrt

Meine Praxis befindet sich im Kroppenstück 21 in 77880 Sasbach bei Achern.



Aktuelles

Meine Praxis hat wegen Corona neue Öffnungszeiten.

Praxiszeiten:
Montag + Mittwoch 15:00 - 18:00 Uhr
und nach Vereinbarung.

Telefonsprechstunde:
Montag + Mittwoch 14.30 - 15:00 Uhr.



Vergangene Veranstaltungen und Tagungen anzeigen


An Alle Interessierte der Energie Medizin

Ihr Lieben

Ungewöhnliche Zeiten ungewöhnliche Anrede, ich hoffe Ihr nehmt beides gelassen.

Meine Praxis ist bis Ende April geschlossen.

Ich habe mich zu diesem Schritt entschlossen um Euch vor mir, vor Euch selber und vor Anderen zu schützen. Da ich keine Hausarztpraxis habe und Akupunktur in diesen Zeiten keine lebensnotwendige Maßnahme darstellt, ist es wichtiger zu Hause zu bleiben.

Bis ich anderswo gebraucht werde, nutze ich meine Zeit um Euch hier unter „Aktuelles“ Informationen und Links weiter zu geben, die ich wichtig, wirksam und interessant finde. Dabei stelle ich ausdrücklich nochmals fest, dass diese Informationen zusätzliche Ideen darstellen, wie ihr mit der Corona Krise umgehen könnt. Ich gehe davon aus, dass Ihr die allgemeinen Schutzmaßnahmen befolgt und euch bei Infektions- und Krankheitsverdacht an Euren Hausarzt oder das Gesundheitsamt wendet!

Ich habe mich entschlossen die Skripte meiner Seminare für TCM und Energiemedizin demnächst als PDF Datei für alle im Download-Bereich kostenlos zugänglich zu machen und vertraue darauf, dass Ihr damit achtsam umgeht.

Lasst uns damit beginnen wie wir uns schützen und unser Immunsystem stärken können:

Wie viele von euch aus meinen Seminaren wissen geht es in der Traditionellen Chinesischen Medizin nicht um den Virus an sich, sondern um das Verhältnis zwischen Abwehrkraft und Krankheitsfaktor. Bei schlechtem Immunsystem reichen oft schon kalte Füße und starker Wind um uns zu erkälten.

Da wir den Krankheitsfaktor Coronavirus nicht ändern können müssen wir uns und unsere Lieben vor dem Virus schützen indem wir die Hygienemaßnahmen einhalten und möglichst alle einen Mundschutz tragen. Die wenigen FFP 2+3 Masken sollten im Moment dem medizinischen Personal oder erkrankten Personen vorbehalten bleiben, deswegen findet Ihr hier Information und Anleitung für eine Schutzmaske.

Um unsere Abwehrkraft zu stärken stehen uns in der TCM (traditionellen chinesischen Medizin) fünf Säulen zur Verfügung:

  1. Ernährung nach den 5-Elementen: eine der Konstitution und den aktuellen Bedürfnissen angepasste Ernährung:
    Nahrungsmitteltabelle von A-Z | Lebensmitteltabellen |
    5-Elemente-Ernährung | Die Mitte stärken
  2. Chinesische Kräuterheilkunde
  3. Meridiantherapie wie Akupunktur und Akupressur
  4. Tuina, eine speziellen Massagetherapie
  5. Qigong, eine meditative Bewegungs- und Entspannungsübung

Wie das praktisch umzusetzen ist erfahrt Ihr ausführlich in den verlinkten Skripten

1. 5-Elemente Ernährung:

Um unser Immunsystem zu stärken ist es besonders wichtig, unsere Mitte zu stärken, das heißt viel aus dem Erdelement zu essen. Welche Nahrungsmittel das sind, erfahrt Ihr unter der Lebensmitteltabelle Erde/Milz (neutral bis heiß) und die Mitte stärken im Download.

Südfrüchte, wie Bananen, Orangen, Kiwi und Zitronen, Zucker, Weizen, Kuhmilch-Produkte und Frittiertes bitte vermeiden. Südfrüchte wachsen im Warmen und haben die Aufgabe uns abzukühlen und zu befeuchten, sind also erst angezeigt wenn wir Fieber haben. Im Moment ist es besser, den Körper zu wärmen, z.B. mit Ingwertee und Lebensmitteln mit scharfem Geschmack. (Lebensmitteltabelle Metall/Lunge (warm bis heiß)). Das wichtige Vitamin C nehmen wir lieber über Aronia- und anderen roten Beeren, Hagebutte, Sanddorn, Kohl u.v.m. auf.

Auf ausreichend Zink (10-20 mg tgl.), Selen (100 µg tgl.) und Vitamin D (2000 Einheiten täglich für Ältere und Kranke) ist zu achten.

(wird fortgesetzt)


Pack den Tiger in den Tank
Flyer: Pack den Tiger in den Tank - Seite 1 Flyer: Pack den Tiger in den Tank - Seite 1
(Zum Vergrößern einfach anklicken)
Den Veranstalungsflyer "Pack den Tiger in den Tank" als PDF können Sie hier herunterladen.


Die Kunst der Balance

Flyer: Die Kunst der Balance - Seite 1 Flyer: Die Kunst der Balance - Seite 2

Tagung Spiritualität und Gesundheit am 06. - 07. Oktober 2018.
Den Flyer zur Tagung finden sie hier.



Behandlungskosten

Meine Praxis für integrative Medizin ist eine Privatpraxis.
Ich rechne meine ärztlichen und psychotherapeutischen Leistungen nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) ab.

Homöopathie als Kassenleistung
Ich freue mich Ihnen mitteilen zu können, dass die AOK Gesundheitskasse die Kosten für eine homöopathische Behandlung teilweise übernimmt.

Das Kostenerstattungsverfahren bei Psychotherapieleistungen
Es besteht die Möglichkeit der Kostenerstattung psychotherapeutischer Leistungen durch gesetzliche Krankenkassen sofern Sie keinen Termin bei einem Kassenarzt in Ihrer näheren Umgebung und in angemessener Zeit bekommen können.
Mehr dazu finden Sie in diesem Ratgeber.



Porträt von Blanka Pohmer-Kießner

Blanka Pohmer-Kießner

Fachärztin für Allgemeinmedizin
Akupunktur • Homöopathie Psychotherapie

NLP Master • Systemische Therapie
FDM Therapeut


Praxisanschrift
Kroppenstück 21
77880 Sasbach bei Achern
Telefon: +49 7841 6727361
Telefax: +49 7841 6727362
Email:


Praxisöffnungszeiten
MONTAG: 15:00 bis 18:00 Uhr
MITTWOCH: 15:00 bis 18:00 Uhr
und nach Vereinbarung

Telefonsprechstunde
MONTAG: 14:30 bis 15:00 Uhr
MITTWOCH: 14:30 bis 15:00 Uhr

Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen Termin oder nutzen Sie das Kontaktformular

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